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姿勢が良い、のお手本を探しています。昔から自分の写真を見ると、何となく顔が少し上を向いています。で、目線は少し下で、何となく気取った感じだし、正直いけてないです。最近になって姿勢が悪いクセなのかも…と思い、正しい姿勢を心掛けると、気になるのがあごなんです。肩を少し外に向けて、首をまっすぐにして、顎を引く…と、二重アゴになってしまいます。どちらかというと痩せているのですが、皮が余るというか…。姿勢を良くすると、たるみ解消にもなるということですので、努力したいと思っているのですが、間違っていたら逆効果ですので、正しい姿勢がわかる本、サイトなどあったら教えて下さい。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1344520358

たるみについて詳しい方！私は、ほうれい線が目立ってきてシワってゆーか頬のたるみっぽい感じです最近ガムテープで顔を持ち上げ固定してます（20分ぐらい）その間わ10代の顔になりますこれでたるみ解消って少しはなりますか？肌が強い為赤くなったりはしませんが皮膚は伸びるんですか？この方法はよいのかお聞かせください後たるみは痩せたらましになりますか？例えばすっごいガリガリで骨と皮だけの人はたるみにくいのですか？ガムテと同時に顔体操やコロコロは毎日しています質問多くなりすみませんhttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1437889359

どうしても、知りたいことです！全部に答えてくれる優しい方、回答お願いします。・顔のゆがみを治すマッサージorエクササイズ・ぽっこりお腹を解消するマッサージorエクササイズ・目力をＵＰさせるマッサージorエクササイズ・ふくらはぎを引き締めるマッサージorエクササイズ・くびれをつくるマッサージorエクササイズ・顔のたるみ解消マッサージorエクササイズ・全身を引き締めるマッサージorエクササイズできれば「～しながら」できるものとかを教えていただきたいです！！なるべく簡単なのを,お願いしますm(_ _)mhttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1235434072